La talla importa y mucho. Una bici mal ajustada es sinónimo de incomodidad y lesiones. Lo básico: mide tu altura y entrepierna, consulta la tabla de tallas del fabricante y si puedes, pruébala antes de comprar. En carretera, MTB o gravel, cada marca tiene su propio tallaje, así que mejor pregunta antes de lanzarte.

Mantén una presión adecuada, utiliza sistemas tubeless y lleva un kit de reparación. Revisa regularmente el estado de tus neumáticos y evita carreteras con escombros.

Desde cambios estéticos como pintura al horno y aerografía hasta ajustes en la geometría y componentes exclusivos. Aquí encontraras las mejores opciones para crear una bici única que refleje tu estilo.

Revisa la alineación de la rueda, la tensión de los radios y la lubricación de la cadena. Si el problema persiste, consulta con un mecánico especializado para evitar daños mayores.

Si quieres que tu bici te dure kilómetros y kilómetros, cuídala como se merece:
✅ Limpia y engrasa la transmisión después de cada salida.
✅ Chequea frenos y cambios para evitar sustos.
✅ Revisa la presión de las ruedas antes de cada ruta.
✅ Cada 500-1000 km hazle un mantenimiento a fondo.
¡Una bici feliz es una bici rápida!

Busca cascos que ofrezcan buena ventilación, ajuste ergonómico y tecnologías de protección avanzada, como MIPS. Marcas como Limar , Rudy Project o Smith son excelentes opciones para diferentes disciplinas.

Si estás empezando, busca una bici versátil, cómoda y fácil de manejar. Modelos de marcas como Specialized, Trek o Orbea son ideales para iniciarte en el ciclismo urbano o de ruta.

El aire en las ruedas puede cambiar tu rodada por completo. Aquí va la clave:
-Carretera: 80-120 psi para que vueles en el asfalto.
-MTB: 20-35 psi, agarre y control en la montaña.
-Gravel: 30-50 psi, equilibrio perfecto entre velocidad y confort.
Consejo pro: Menos presión = más agarre. Más presión = más velocidad.
¡Encuentra tu punto ideal!

Si suena como un tractor, es hora de revisarla. Una cadena gastada acelera el desgaste del cassette y los platos. ¿Cada cuánto cambiarla?
✔️ Carretera: 2,000 - 3,000 km
✔️ MTB: 1,500 - 2,000 km
* Usa un medidor de cadena para no pasarte y mantener la transmisión impecable.

El bike fitting es un ajuste personalizado de la bicicleta a tu cuerpo, mejorando la ergonomía, el confort y la eficiencia. Una bici bien ajustada previene lesiones y optimiza el rendimiento.

Investiga mapas y guías locales. En ciudades como Gijón, por ejemplo, el Paseo Marítimo de San Lorenzo y la Vía Verde de La Camocha son imperdibles para una experiencia ciclista única. Aquí encontraras más info.

Entrena regularmente, mantén tu bici en perfecto estado y ajusta tu postura con un buen bike fitting. Complementa tus entrenamientos con una alimentación equilibrada y el uso de tecnología para medir tu rendimiento, como ciclocomputadores Garmin o Wahoo.

Para que no te pille un imprevisto en mitad de la ruta, esto es lo que no te puede faltar:
✔ Casco: Primero la seguridad, luego la velocidad.
✔ Luces: Para que te vean y para ver tú.
✔ Hidratación: Bidón o mochila de agua, lo que prefieras.
✔ Kit antipinchazos: Más vale prevenir que empujar la bici.
✔ Ciclocomputador o GPS: Para saber si vas volando o necesitas más café.
✔ Herramientas multiusos: Siempre listas para un ajuste rápido.
Sivila Bike te equipa con lo mejor para que solo te preocupes de disfrutar el camino. ¡Nos vemos en la carretera o en la montaña! ??

Utiliza desengrasantes específicos, limpia con cepillo y luego lubrica la cadena con aceites o ceras de alta calidad. Un mantenimiento regular mejora la eficiencia y extiende la vida útil de la transmisión. 

Incluye una herramienta multiusos, cámara o kit tubeless, bomba de aire o CO2, y, si es posible, un parche o repuesto. Estar preparado es clave para cualquier imprevisto en ruta.

Un buen ajuste de frenos implica revisar y limpiar las zapatas o pastillas, ajustar la tensión de los cables y, en sistemas hidráulicos, purgar el líquido para asegurar una frenada precisa y segura.

Respeta las normas de tráfico, utiliza casco y ropa reflectante, y mantente atento a peatones y otros ciclistas. La seguridad es clave para disfrutar de cada ruta sin imprevistos.

La bicicleta de carretera se centra en la velocidad y la aerodinámica, mientras que la de montaña está diseñada para resistencia y agarre en terrenos irregulares. Cada una responde a necesidades y estilos de pedaleo distintos.

Para carretera, opta por neumáticos delgados, ligeros y de alta presión, como los Continental Grand Prix o los Schwalbe Pro One, que ofrecen baja resistencia y excelente agarre.

Una suspensión bien mantenida mejora el control, absorbe impactos y proporciona una experiencia de pedaleo más cómoda y segura, especialmente en terrenos técnicos.